Le sucre, c'est pire que la coke !
La société est intoxiquée par cette drogue dure
Le sucre, c'est pire que la coke !
Je précise que je ne parles pas du sucre des fruits ou du sucre naturel en général, mais du sucre raffiné, le sucre ajouté, que l’on retrouve malheureusement partout dans l’industrie agro-alimentaire.
Pourquoi je vous parle de tout cela ?
Parce qu’au Silver Gym, on sait que cette M…. influence sur votre moral, votre énergie, votre qualité de vie, votre santé, et votre bonheur, et l’on souhaite vous faire retrouver une vie meilleure.
Le problème, c’est que lors d’une addiction au sucre, votre système va créer des pics d’euphorie et de manque, comme un drogué, et si vous n’avez pas votre shoot de sucre, vous n’êtes vraiment pas bien. Les personnes qui ont fait des diètes de sucre, alors qu’ils y étaient accros, c’est l’horreur durant le premier mois, une véritable désintoxication, par contre derrière, ils retrouvent une qualité de vie de dingue.
Chimiquement, ce que vous allez retrouver en coupant le sucre, c’est:
- Bonheur: le sucre coupe la triptophane, un acide aminé qui va directement au cerveau et qui secrète la sérotonine, hormone du bonheur.
- Satiété: le sucre engendre la boulimie.
- Sommeil sain: le sucre coupe la sérotonine qui fabrique la mélatonine, responsable d’un sommeil réparateur
- Perte de poids: le sucre est le pire poison en matière de prise de poids.
- Diminue drastiquement les risques de maladie graves: diabète, cholesterol, cancer, …