Ă€ propos de Silver Gym

Des coachings personnalisĂ©s, aux programmes d’entraĂ®nement, en passant par les plans nutritionnels sur mesure et les grillades organisĂ©es, l’ambiance et la performance nous tiennent Ă  cĹ“ur.  

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Silver Gym Fully
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Nicolas

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Culturiste et ancien ultra-trailer

Nicolas Guilhaume

Depuis mon plus jeune âge, je suis un sportif passionnĂ©, en perpĂ©tuelle quĂŞte d’objectifs. J’ai fait de la planche Ă  voile, du ski-alpinisme, de la course et de l’ultra-trail Ă  haut niveau, avant de me consacrer Ă  la musculation. Je possède Ă©galement un diplĂ´me d’entraineur de course Ă  pied ainsi que la patente de moniteur de ski et snowboard. Je vous donne volontiers des conseils sur vos exercices, votre posture et votre nutrition pour vous faire progresser le plus vite possible.